Det finnes et indre barn i oss. Et barn som er sensitivt og mottakelig og som bærer på avtrykk av alt som har skjedd gjennom
barndommen vår. All den energi i form av følelser og impulser som ikke ble følt og prosessert da du var lite barn, blir en del av det indre barnets stresstilstand og vil være grunnlaget for din indre væren. Når du vender deg inn og forlater den ytre
verdens adspredelser, er det dette barnet du møter. Det er energitilstanden til dette barnet som forstyrrer deg.

Et av livets største undere er det som hender når det indre barnet blir møtt på sine behov. Når alle de følelsene som bor i barnet og som vært hemmet gjennom mange år, får flyte fritt gjennom kropp og sinn. Da blir det fred og ro. Da blir det ren magi. Ekte harmoni og helbredelse. Du sitter med nøkkelen. Du kan bringe denne forløsningen og gleden inn i livet ditt gjennom å tillate og møte barnet ditt.

ØVELSE:

Se det indre barnet sveve i et mørkt rom og se at du klarer å fange det med hendene dine. Se at du klemmer barnet mykt inn mot brystet ditt, mens du sier at du lover at du skal ta hånd om det og aldri la det sveve der ute i mørket mer. Se på ansiktet til barnet. Aksepter alle uttrykk som det kommer med. Si til barnet at det har lov til å føle alle de følelsene som det har i kroppen og at du vil elske det uansett.